La malocclusion a explosé avec la nourriture industrielle, et non à cause d'une mutation soudaine. Les mâchoires se développent sous la contrainte. Si cette contrainte disparaît, l'arcade se rétrécit. C'est de la mécanique, pas un cours de morale.

Se sentir fatigué, affamé ou bloqué avec le régime carnivore est souvent un problème de graisse, pas de volonté. Voici un moyen pratique de trouver la bonne quantité.

Un regard réaliste sur le premier mois d'une alimentation principalement carnée : ce qui est normal, ce qui est temporaire et comment vous faciliter la tâche.

Une liste d'aliments claire et flexible pour les personnes qui commencent un régime à base de viande — sans dogme. Concentrez-vous sur ce qui fonctionne réellement dans la vraie vie.